title: 哈佛医学院推荐的超级食物更多的是营销概念
date created: 28 December 2022
date modified: 14 March 2023

其实根本不是哈佛医学院推荐的，只是它提供的发布平台上面的自媒体，私人投稿的作者。

其实没有超级食物，满足[[中国居民膳食指南]]的膳食结构，综合吃多种食物才是王道。

![[v2-0b821715f5e9eb09a79b03d80671de44.jpeg]]

参考文献 ¶

哈佛医学院推荐10种「超级食物」？真的吗？ - 知乎