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30b89 各种咖啡饮料的咖啡因含量的估算| modified | Sunday 29 June 2025 |
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title: 各种咖啡饮料的咖啡因含量的估算
date created: 24 February 2023
date modified: 14 March 2023
一条雀巢的黑咖啡2g。含有50mg咖啡因。
其出品的高因咖啡-燃魂。一包约100mg咖啡因。
带奶带糖的速溶咖啡或者瓶装咖啡，一般一份低于50mg。
一份意式浓缩咖啡的咖啡因含量，在100mg左右。
不管中杯还是大杯，一般这些意式咖啡都只添加一份意式浓缩，所以都是100mg左右的含量。
滴滤咖啡和滤泡咖啡可能有100-200mg。
一罐可乐约35mg咖啡因。红牛以及东鹏特饮大概80mg。
奶茶可能也有100mg咖啡因。
人一天建议摄入的咖啡因总量不要超过400mg。