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date created: 29 June 2022
date modified: 14 March 2023
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• 复习回顾
  title: 通过刻意练习，改变智识，让自己更聪明

重视努力的价值，成长型思维 ¶

像[[习得性无助]]的另一面的例子。

对中位数天生智力的人而言，后天环境对人的塑造才是让人变聪明的最大因变量。 ¶

如果因为他绝顶聪明，所以随便学学就会了，那么我们也可以通过刻意练习，快速学学就会了 ¶

[[刻意练习：如何从新手到大师-安德斯·艾利克森 罗伯特·普尔]]的4个特点：

• 目标明确
• 做事时极其专注
• 需要及时看到反馈并调整
• 走出舒适区