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0a0a 数字花园/ 08-Jul-2025 10:44 -
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0a15 文章选题分类/ 08-Jul-2025 10:44 -
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11a2 QTE技能/ 08-Jul-2025 10:44 -
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11a4 九灵/ 08-Jul-2025 10:44 -
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14a3 2022年，借助Notion、Obsidian和微信读书，我减了15kg体脂，拿了8..> 08-Jul-2025 10:44 -
14a4 成就一：借助notion，做健身计划，学会数据处理和呈现/ 08-Jul-2025 10:44 -
14a5 成就二：借助obsidian，自下而上碎片化地，学习健身相关知识，构建第二大脑/ 08-Jul-2025 10:44 -
14a6 成就三：借助微信读书，自上而下系统地掌握健身领域知识，学会阅读、笔记和写作/ 08-Jul-2025 10:44 -
14a7 当一个 30 岁的男人决定开始健身/ 08-Jul-2025 10:44 -
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1a1 鱼与熊掌不可兼得/ 08-Jul-2025 10:44 -
1a12 得道多助失道寡助/ 08-Jul-2025 10:44 -
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1d1a10 我们塑造了工具，工具又塑造了我们。——麦克卢汉《理解媒介：论人的延伸》/ 08-Jul-2025 10:44 -
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1d1a7 人真正的牛逼，不是有辉煌的舞台时，多么长袖善舞。而是低谷时，能直面苦难，有勇气面对..> 08-Jul-2025 10:44 -
1d1a8 如果你不看新闻，你会与世界脱节；但如果你看新闻，你会与事实脱节。——丹佐·华盛顿/ 08-Jul-2025 10:44 -
1d1a9 生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼罗兰/ 08-Jul-2025 10:44 -
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31a5 🎬人生大事/ 08-Jul-2025 10:44 -
31a6 🎬少年派的奇幻漂流/ 08-Jul-2025 10:44 -
31a7 🎬泰坦尼克号/ 08-Jul-2025 10:44 -
31a8 🎬肖申克的救赎/ 08-Jul-2025 10:44 -
31a9 🎬星际穿越/ 08-Jul-2025 10:44 -
32 ∑ 电视剧笔记/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a1 📺风起陇西/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a2 📺且试天下/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a3 📺天才基本法/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a4 📺喜鹊谋杀案/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a5 📺异物志/ 08-Jul-2025 10:44 -
32a6 📺重生之门/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a1 “大”人物/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a10 爱乐之城/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a11 爱你，西蒙/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a12 爱情公寓/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a13 爱情公寓2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a14 爱情公寓3/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a15 爱情公寓4/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a16 爱情公寓5/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a2 9号秘事第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a3 3年A班/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a4 291/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a5 82年生的金智英82/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a6 1917/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a7 阿凡达/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a8 阿凡达：水之道/ 08-Jul-2025 10:44 -
33a9 阿甘正传/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b 电影信息/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b0 爱情神话/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b1 一个勺子/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b10 万物生灵第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b100 华盛顿邮报/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b101 南山的部长们/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b102 卡罗尔/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b103 危机边缘第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b104 去他/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b105 去有风的地方/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b106 发财日记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b107 叔·叔/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b108 叛逆者/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b109 古剑奇谭/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b11 万箭穿心/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b110 古董局中局之佛头起源/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b111 司藤/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b112 叹息桥歎息橋/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b113 吉祥如意/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b114 同学麦娜丝同學麥娜絲/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b115 名侦探柯南：万圣节的新娘名探偵/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b116 后会无期/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b117 后宫·甄嬛传/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b118 后窗/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b119 后翼弃兵/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b12 万能钥匙/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b120 吐槽大会第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b121 吐槽大会第三季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b122 吐槽大会第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b123 吐槽大会第五季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b124 吐槽大会第四季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b125 告白/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b126 咒/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b127 哪吒之魔童降世/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b128 哭声/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b129 唐人街探案/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b13 万里归途/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b130 唐人街探案2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b131 唐人街探案3/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b132 唐伯虎点秋香唐伯虎點秋香/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b133 唐朝诡事录/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b134 唐顿庄园第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b135 喜剧之王喜劇之王/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b136 喜鹊谋杀案/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b137 嘉年华/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b138 四大名捕/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b139 四海/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b14 三体/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b140 回来的女儿/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b141 回魂夜/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b142 囧妈/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b143 困在时间里的父亲/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b144 国王排名王様/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b145 国王的演讲/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b146 在劫难逃/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b147 地久天长/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b148 地狱公使/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b149 坠落/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b15 三体第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b150 城市的边缘/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b151 壮志凌云2：独行侠/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b152 复仇者联盟/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b153 复仇者联盟4：终局之战/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b154 夏洛特烦恼/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b155 大佛普拉斯/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b156 大卫·戈尔的一生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b157 大宅门/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b158 大宋提刑官/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b159 大山的女儿/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b16 三傻大闹宝莱坞3/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b160 大明王朝1566/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b161 大江大河/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b162 大江大河2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b163 大空头/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b164 大象席地而坐/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b165 大闹天宫/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b166 大鱼/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b167 天下第一/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b168 天才基本法/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b17 三十而已/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b170 天道/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b173 太子妃升职记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b174 失乐园失楽園/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b175 失控玩家/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b176 头号玩家/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b177 头脑特工队/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b178 夺冠/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b179 奇异博士/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b18 三千鸦杀/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b180 奇异博士2：疯狂多元宇宙/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b181 奇葩说第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b182 奇葩说第七季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b183 奇葩说第三季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b184 奇葩说第五季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b185 奇葩说第六季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b186 奇葩说第四季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b187 奇迹·笨小孩/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b188 奇迹男孩/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b189 套装/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b19 三块广告牌/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b190 她Her/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b191 她和她的她/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b194 妙警贼探第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b195 妙警贼探第六季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b196 嫌疑人/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b197 子弹列车/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b198 孤儿怨/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b199 孤味/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b2 一个叫欧维的男人决定去死/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b20 三生三世十里桃花/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b200 完美陌生人/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b201 宝莲灯/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b202 寄生虫/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b203 密室逃生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b204 密室逃生2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b205 对手/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b206 寻梦环游记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b207 封神榜/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b208 小丑/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b209 小人物/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b21 上帝的笔误/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b210 小伟/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b211 小偷家族万引/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b212 小妇人/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b215 小欢喜/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b216 小萝莉的猴神大叔/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b217 小谢尔顿第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b218 少年包青天/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b219 少年时代/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b222 少年的你/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b223 尼罗河上的惨案/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b224 山河故人/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b226 岁月神偷歲月神偷/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b227 布达佩斯大饭店/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b228 师父/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b229 带你去见我妈/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b23 不能说的秘密不能說的·祕密/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b230 平原上的夏洛克/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b231 年轻气盛/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b233 幸福的拉扎罗/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b234 幸运是我幸運是我/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b235 庆余年第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b236 庆余年第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b237 庭外/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b238 康熙王朝/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b239 延禧攻略/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b24 不要抬头/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b240 开端/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b241 异形/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b243 异物志/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b244 弥留之国的爱丽丝第一季今際/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b245 弥留之国的爱丽丝第二季今際/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b246 归来/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b249 心慌方/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b250 心灵奇旅/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b256 性爱自修室第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b257 怪奇物语第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b258 怪奇物语第三季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b259 怪奇物语第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b264 恐怖直播/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b267 惊天大逆转/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b268 惊天魔盗团/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b269 惊情四百年/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b270 惊魂记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b271 想见你想見你/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b272 意外空间/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b275 我们与恶的距离我們與惡的距離/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b276 我们的蓝调/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b277 我们这一天第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b279 我又在市场待了一整天我又在市場待了一整天/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b28 东方快车谋杀案/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b280 我和我的家乡/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b281 我和我的父辈/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b282 我和我的祖国/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b283 我是谁：没有绝对安全的系统/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b284 我是遗物整理师/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b285 我的一级兄弟/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b286 我的名字/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b299 招魂/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b538 老友记第十季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b539 老炮儿/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b54 你是我的荣耀/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b540 肖申克的救赎/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b541 胆小鬼/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b542 胜者即是正义/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b543 脱口秀大会第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b544 脱口秀大会第三季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b545 脱口秀大会第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b546 脱口秀大会第五季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b547 脱口秀大会第四季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b548 至暗时刻/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b549 致命/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b55 你的名字。君/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b550 致命女人第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b551 致命魔术/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b552 良医第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b553 色，戒/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b554 芬奇/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b555 花束般的恋爱花束/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b556 花样年华花樣年華/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b557 芳华/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b558 荒蛮故事/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b559 荣耀时刻/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b56 使徒行者/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b560 萨利机长/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b561 蜘蛛侠：平行宇宙/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b562 蝴蝶效应/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b563 蝴蝶效应2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b564 蝴蝶效应3：启示/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b565 血战钢锯岭/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b566 血观音血觀音/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b567 行骗天下/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b568 被光抓走的人/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b569 西游记后传/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b57 使徒行者3/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b571 西虹市首富/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b572 西部世界第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b573 西部世界第三季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b574 西部世界第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b575 西部世界第四季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b576 觉醒年代/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b577 解救吾先生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b578 解除好友2：暗网/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b579 触不可及/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b58 俗女养成记2俗女養成記2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b580 警察荣誉/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b581 让子弹飞/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b582 记忆大师/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b583 记忆碎片/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b584 诈欺游戏/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b585 诈欺游戏2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b586 诈欺游戏电影版/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b587 诈骗王/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b588 误杀/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b589 误杀瞒天记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b59 俗女养成记俗女養成記/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b590 误杀瞒天记2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b591 请以你的名字呼唤我/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b596 调音师/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b598 谍影重重2/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b599 谍影重重3/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b6 一念无明一念無明/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b606 越狱第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b61 信条/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b610 轮到你了/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b612 辛德勒的名单/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b613 辩护人/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b614 达拉斯买家俱乐部/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b616 还是觉得你最好飯戲攻心/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b620 迷失第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b621 迷雾/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b624 送你一朵小红花/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b625 逃出绝命镇/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b626 逆局/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b634 金宵大厦金宵大廈/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b635 金都/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b638 铁齿铜牙纪晓岚/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b639 银翼杀手2049/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b64 兄弟连/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b640 长安十二时辰/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b641 长津湖/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b642 长津湖之水门桥/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b643 闪光少女/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b644 闪灵/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b647 陀枪师姐陀槍師姐/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b648 陈情令/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b649 隐入尘烟/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b655 霸王别姬/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b656 青春变形记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b657 非常嫌疑犯/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b658 非自然死亡/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b659 风中有朵雨做的云/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b66 八佰/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b661 风声/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b662 风筝/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b663 风起陇西/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b664 风骚律师第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b665 风骚律师第五季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b666 风骚律师第六季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b667 飞屋环游记/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b668 飞驰人生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b669 饥饿站台/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b67 兰心大剧院/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b670 驯龙高手/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b671 驴得水/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b672 鱿鱼游戏第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b673 鹿鼎记鹿鼎記/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b674 黄金时代/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b675 黑客帝国/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b676 黑暗荣耀/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b677 黑暗荣耀第二季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b678 黑水/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b679 黑白禁区/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b68 关于我和鬼变成家人的那件事關於我和鬼變成家人的那件事/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b680 黑镜第一季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b681 龙猫/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b682 龙门镖局/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b69 兹山鱼谱/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b7 一秒钟/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b70 内布拉斯加/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b71 冈仁波齐/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b72 再次出发之纽约遇见你/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b73 再次我的人生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b74 冒牌上尉/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b75 冰雪奇缘/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b76 凶案现场/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b77 分手大师/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b78 分手的决心/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b79 分歧者：异类觉醒/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b8 七宗罪/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b80 初恋/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b81 初恋这件小事/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b82 初恋这首情歌/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b83 利刃出鞘/ 08-Jul-2025 10:44 -
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33b85 剪刀手爱德华/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b86 功夫/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b87 动物世界/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b88 勿言推理/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b89 十三邀第六季/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b9 七月与安生/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b90 十二公民/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b91 十日游戏/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b92 千与千寻千/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b93 升级/ 08-Jul-2025 10:44 -
33b94 半个喜剧/ 08-Jul-2025 10:44 -
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3a 卢曼卡片盒/ 08-Jul-2025 10:44 -
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3d1 上下文/ 08-Jul-2025 10:44 -
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3f11 为何知识需要连接/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f12 知识定义与管理/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f2 笔记的误区/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f3 该积累什么领域知识/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f4 没有完美的分类/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f5 如何设计笔记的回顾机制/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f6 如何用 IARP 规划标签/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f7 如何真正理解一个新概念/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f8 输出究竟是什么/ 08-Jul-2025 10:44 -
3f9 为何收藏无用/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g ∑ 常青笔记阅读笔记/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g1 § 笔记写作系统/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g10 标签是无效的关联结构/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g11 不应该设置多处收件箱/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g12 测试效应/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g13 常青笔记/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g14 常青笔记的标题就像 API/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g15 常青笔记的维护近似于间隔重复/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g16 常青笔记工作流能降低改稿的情绪负担/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g17 常青笔记和卡片盒笔记法的异同点/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g18 常青笔记可以提高谈话的信息带宽/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g19 常青笔记实现顺畅而渐进的写作（「渐进写作」）/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g2 被索引的参考资料与标签/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g20 常青笔记是发展大胆想法的安全场所/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g21 常青笔记是知识工作的基本单位/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g22 常青笔记应该是原子化的/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g23 常青笔记应面向概念/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g24 常青笔记有助于积累洞见/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g25 常青笔记有助于积累阅读成果/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g26 常青笔记之间应该建立大量链接/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g27 创建超链接到我的参考档案/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g28 创制环境极大程度受作者的动机塑造/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g29 大多数人把笔记当作贮藏容器或思想草稿/ 08-Jul-2025 10:44 -
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3g31 单独的间隔重复记忆卡片是一种糟糕的交流媒介/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g32 对笔记写作大谈特谈的人很少有严肃的使用场景/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g33 对话涵盖多个讨论者的常青笔记可能会促进协作意义构建/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g34 多数人的阅读成效不大/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g35 反向链接可以用来隐式定义知识管理系统中的节点/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g36 更好地记笔记这个描述太过流于表面；核心在于更好地思考/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g37 间隔重复对于逐步完善灵光一闪可能有用/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g38 间隔重复记忆系统/ 08-Jul-2025 10:44 -
3g39 间隔重复卡片通常是原子化的，而助记媒介为其赋予结构/ 08-Jul-2025 10:44 -
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3g40 间隔重复可以降低破坏性收件箱维护操作的风险/ 08-Jul-2025 10:44 -
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