date created: 9 June 2022
date modified: 14 March 2023
title: 论倾听的重要性

• 卡尔•罗杰斯 (Carl Rogers) 这样写道：
  如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。

理解 ¶

当有朋友愿意向你真心地倾诉，这对我而言，应该先是幸运的，他信任我，其次我需要根据对他的历史的了解和当前的判断，我该扮演怎样的角色，如果不确定，就当一个好的 listener。那么我就应该不对他评头论足，不担惊受怕，别想着自己的思想和观点强加给他，给他理解和拥抱，让他自己能通过我的倾听，自行获得新的勇气和力量，这就很棒了。

当我想向别人倾诉时，我不应该对对方有过多的要求，只要能倾听，就非常够了，如果他能冒着得罪我的风险，给出一些中肯的建议，或者替我担忧，那我更应该感到感激。